Mary J. Blige enflamme le monde de la musique avec l'album novateur "My Life" en 1994. Dans le documentaire de Vanessa Roth, Mary J. Blige : Ma Vie, la chanteuse, rappeuse et actrice dévoile les démons et les bénédictions qui ont inspirés l’album qui a fait d’elle une star mondiale. Elle fête le 25e anniversaire de son œuvre la plus influente en chantant son album sur scène pour la première fois.